Урок физической культуры является основной и обязательной формой физического воспитания в школе. На уроке учащиеся получают необходимый минимум знаний, умений и навыков, предусмотренных школьной программой, повышать уровень своего физического развития, а также в условиях современной школы расширять свой спортивный и творческий кругозор. Это теоретический урок, в условиях дистанционного обучения направлен на формирование интереса у учащихся к занятиям легкой атлетики, расширение кругозора. Направлен побуждать их к активной деятельности. Самостоятельно изучить и ответить на вопросы в тестовой форме, побуждает ученика к поиску новых знаний. Учит самостоятельности.